Bike Din vej til bedre sundhed

Bike Din vej til bedre sundhed


Bike din vej til et bedre helbred, når som helst, mens du nyder turen. Eugene, Oregon er cykel venligt med Eugeneites opmærksom på cykler på vej i byen gør sporten en sikker transport option også.

Maj er cykel bevidsthed måned, men ikke forfærdelse, hvis du ikke ejer en cykel til turen, du gerne vil gå i gang med, fordi Pauls Bicycle kan hjælpe.

Pauls Bicycle Shop

Adresse: 152 West 5th Avenue Eugene, Oregon

Telefon: 541-344-4105

Hjemmeside: http://bicycleway.com/

Venlige dygtige medarbejdere vil guide dig til at vælge den rigtige cykel til at passe din krop for cykelsporten du planlægger. Du kan nyde din udflugt så meget du kan derefter se på Paulus 'Bicycle at bringe den rigtige cykel til dit permanent livsstil. Cykel markeringer vil overraske dig, når du er klar til at købe en.

Alle de Pauls Bicycle medarbejdere har mange års erfaring i cykel viden til direkte du at være godt udstyret til en af ​​mange af de tilgængelige produkter at forbedre din sundhed, som du har det sjovt også.

Sundhedspersonale i Eugene, Oregon ofte anbefale motion til at bekæmpe fedme ved at cykle. Fitnesscentre har muligheder for at vælge at bruge en cykel. Nogle faciliteter har endda spinning klasser eller guidede cykling klasser til direkte medlemmer mod passende øvelser til deres alder og niveauer af fitness. Spinning er ikke for begyndere på en cykel, da det er stringent, men spinning kan brænde 500 kalorier i 40 minutter for en intens træning, når en person er klar.

Cykling er gavnligt at mindske risikoen for hjertesygdomme, som er en af ​​de største dræbere af amerikanere. Når introduktion til cykling påbegyndes folk vil bemærke dette er en sport med en lav-indvirkning på leddene gør det til et godt helbred valg for enhver alder. Nogle mentale velvære kan øges ved at leje eller købe en cykel og bruger det regelmæssigt. En stor stress reliever bliver på en cykel og nyde den store udendørs.

De, der ønsker at tage hensyn til miljøet vælger en cykel til transport til arbejde eller hensigtsmæssig ærinder i stedet for et motorkøretøj. Opbygning muskler og muskeltonus i benene, hofter, arme og ryg er udført med almindelig cykling. Karsystemet bringer ilt til systemer i kroppen, som er helt sikkert forbedret med endnu en rekreativ cykeltur på en rutinemæssig basis. Ved hjælp af en cykel til din træning vil bringe dig bedre sundhed, mens du nyde sporten på samme tid.


relaterede artikler