Fibromyalgi: Fritagelse for alternative behandlingsformer, del II

Fibromyalgi: Fritagelse for alternative behandlingsformer, del II


Mindre end 25 år siden den moderne medicinske profession officielt anerkendt fibromyalgi som en klinisk diagnose. Det var ikke indtil 1904, at britisk læge Sir William Growers klassificeret fibrositis som en betændelse i musklerne. Denne teori var sidstnævnte modbevist af forskningen. Selvom holdninger fibromyalgi har flyttet betydeligt i nyere tid, en understrøm af mistillid og mistro om det fortsætter med at køre gennem det medicinske samfund.

Fibromyalgi patienter typisk gå fra læge til læge på udkig efter svar. Den gennemsnitlige fibromyalgi patient lider i 5 år eller mere, og ser 5-15 læger før modtager en præcis diagnose. American College of Rheumatology anslår op til 6 millioner mennesker i USA lider af fibromyalgi. Andre organisationer anslår 8-10.000.000 eller 1 i 24.

Ca. 85% af fibromyalgi patienter er kvinder. Mange i mandsdomineret lægestanden ikke kunne forholde sig til kvinder klager over smerter ikke umiddelbart spores til en oplagt medicinsk tilstand. Kombineret med en national mangel på reumatologer kan en aldrende befolkning vente syv måneder for en aftale med én. Når de endelig se specialisten, kan lægen føle, at han ønsker at reservere sin tid for patienter med sygdomme, han kan forstå og behandle med en dokumenteret medicinsk regime.

I T han Fibromyalgi Solution (2004) Warner Wellness: NY, David Dryland, MD diskuterer 6 komplementære tilgange til behandling af fibromyalgi. Massage, Osteopatisk Manipulation og Chiropratic Behandling blev præsenteret i min artikel Fritagelse complentary terapier for fibromyalgi findes på denne hjemmeside. Her diskuteres 3 mere alternative metoder, Fysioterapi, Akupunktur, og Trigger Punkt Terapi.

4. Fysioterapi

Fysisk terapi teknikker hjælpe med at genopbygge muskelstyrke Slip stramme muskler og triggerpunkter, genoprette vifte af bevægelse i led og muskler, og helbrede skader forårsaget af en skade. Det tilbyder et flerlaget approacch herunder massage, motion, ultralyd, elektrisk stimulation, lysterapi, trækkraft, og varme og kolde behandlinger. Fysioterapi kan hjælpe dig med at genoprette underliggende fysiske problemer, eller langsomt genvinde styrke og funktion.

Denne modalitet er især nyttigt, hvis du har en underliggende skade eller anden fysisk problemer såsom senebetændelse. Dette er godt, fordi en beskeden skade for en person med fibromyalgi kan være helt invaliderende på grund af den forstærkede smerter. En dygtig PT oplevet med fibromyalgi kan hjælpe med at afgøre, om en underliggende problem kan være årsag til nogle af dine smerter.

Lider af fibromyalgi i lang tid kan føre til muskelatrofi på grund af manglende brug. En PT kan guide dig gennem en øvelse program til at genvinde muskelfunktion. Din kropsholdning kan også have været påvirket i bestræbelserne på at compenstate forårsager problemer med kroppens mekanik. En PT kan hjælpe med kropsholdning for at minimere stress på led og muskler.

Hvis du er opmærksom på en underliggende skade, finde en PT speciale i denne type problemer, samt en, der forstår at arbejde med fibromyalgi. Du skal måske prøve mere end én terapeut.

Du kan bede din MD om en henvisning. Han vil diagnosticere den underliggende problem og anbefale et behandlingsforløb. Kurset vil omfatte 2-3 besøg om ugen i 4-6 uger. Recepten kan forlænges, hvis det hjælper. De fleste sygesikring dækker PT.

5. Akupunktur

Akupunktur har været en del af kinesisk medicin for over 2000 år. Det er således et af de ældste og mest almindeligt anvendte medicinske behandlinger i verden. Amerikanerne er i stigende grad henvender sig til akupunktur til lindring af kroniske smerter, migræne, træthed, allergi, kvalme og andre problemer uløst af vestlige metoder.

Kinesisk medicin er baseret på den idé, at helbredsproblemer skyldes en imbalancce i kroppens strømmen af ​​energi langs meridianen veje. Målet med akupunktur er at afbalancere qi, eller energi, ved at stimulere bestemte punkter på huden. Dette gøres ved indsættelse af lange, tynde nåle lige under huden på disse punkter. Nogle Akupunktører bruger electropuncture, tryk eller laser-genereret lysbehandlinger stedet. Selv om det lyder meget smertefuld, de fleste mennesker ikke føler indsættelse af nåle.

Selvom videnskaben ikke er sikker på, hvordan akupunktur virker, er bevis vokser, at det kan lette smerter og hastighed healing. Det kan hjælpe med at regulere det centrale nervesystem, stimulerende endorfiner og immunsystemet celler. En Akupunktører kan også høres for at hjælpe i forsøget på at bremse kampen-eller-flygt reaktion i din krop.

Mange finder Akupunktur afslappende. Du kan falde i søvn under sessionen, som kan vare 15-45 minutter. Sørg for at din læge er licenseret. Nogle MDS og Osteopater tværs tog i akupunktur. Det generelt indebærer flere sessioner, hvorefter resultaterne kan ot apparant. Efter 4-5 sessioner vis forskel bør være indlysende, hvis du kommer til at nyde godt.

6. Trigger-Point Therapy

Trigger-Points og ømme punkter er ikke det samme. Ømme punkter er specifikke områder i kroppen ekstremt følsomme over for tryk. Med fibromyalgi, er du meget opmærksom på ømme punkter. Trigger-Points kan skyldes skade eller gentagen brug af en muskel gruppe. De er placeret i stramme bånd af muskler. De er ært klumper forårsager ekstrem smerte på det punkt, og henviser smerte til andre områder

Trigger-Points kan være latent eller aktiv, En aktiv Trigger-Point forårsager smerte, en latent man kan begrænse bevægelse eller forårsage svaghed. De kan gøre fibromyalgi betydeligt vanskeligere at tolerere. En physican eller PT med erfaring kan palpere og identificere dem. De kan frigives ved massage, acupressure, PT teknikker, eller injektioner. Undertiden den resulterende smerte kan mildnes med varme og is.

Injektioner kan være meget effektiv, men kan også være ubehagelige. En læge bør administrere dette invasiv teknik. Nålen går direkte ind i den smertefulde stedet. Det afbryder punktet og stimulerer dens udgivelse. Nogle gange kan en bedøvende løsning vil også injiceres.

Med moderat og svær fibromyalgi kan du prøve mindre invasive muligheder end injektion, da det alene kan forårsage stivhed og smerte i området for en kortsigtet. Hvis du kan tåle det, men kan det producere øjeblikkelige og varige resultater. Injektioner er mere effektive, når efterfulgt af massage.

Mens alternative behandlingsformer kan være yderst nyttigt i forbindelse med fibromyalgi, forsigtig. Ingen terapi vil være tilbøjelige til at give en "kur". Forskning det bedste praktiserende læge for dig. Du ønsker måske at drøfte dine muligheder med din MD Hvis du føler efter behandlingen, at det gør mere skade end gavn stole på din intuition. Spørg din læge efter en session, hvad du kan forvente, den næste dag, især på grund af din fibromyalgi.

For at finde en lokal læge, du kan se www.wellness.com. Her vil du være i stand til at forske udøveres legitimationsoplysninger, bios, års erfaring, genoptage, services og placering med kort samt telefon. Du kan skrive et problem på dette websted, og også en revision.


relaterede artikler