Hjælpe seniorer med diabetes på deres vej til et bedre helbred (Video)

Som amerikanerne alder, skal nye sundhedshensyn tages i betragtning, især hvis han eller hun er påvirket af diabetes. Mere end 26 millioner amerikanere lever med denne betingelse, med omkring 11 millioner over 65 år Uanset om du for nylig blev diagnosticeret med diabetes, eller er blevet ramt af denne kroniske betingelse for år, er der en række ting, du kan gøre for at administrere din behandling, herunder medicin, og samtidig holde dig sund og leve dit bedste liv.

Minh Do, en CVS apotek med speciale i diabetesbehandling, arbejder med patienter hele tiden for at hjælpe dem med at forbedre deres generelle sundhed og forstå de enkle ting, de kan gøre for at gøre leve med diabetes lettere. Her er hans top anbefalinger til at holde dig på din vej til et bedre helbred, mens aldring med diabetes:

  • Være proaktiv hver dag - Der kan ikke være en kur mod diabetes, men du kan styre det. Arbejd med din lokale apotek for at afgøre, hvad der er rigtigt for dig. Dit apotek kan hjælpe dig med at spare penge på visse medikamenter - der er lige så sikker og effektiv som dem, du kan være mere fortrolig med - samt forklare, hvilke fødevarer er okay at tage med visse medikamenter og finde den rette balance mellem kost og medicin, er rigtige for dig.
  • Tag din medicin som foreskrevet - Flere amerikanere er ofre for dårlige compliance vaner, herunder Baby Boomers og seniorer. Cirka 37 procent af folk over 60 år tager fem eller flere medikamenter regelmæssigt; seniorer har brug for at være opmærksom på de sundhedsmæssige risici og farer manglende overholdelse udgør for deres aktive livsstil. Seniorer, der lever med diabetes sandsynligvis tage flere medikamenter, end den gennemsnitlige amerikaner. Vær opmærksom på hvilken medicin har bivirkninger, eller timing eller fødevarer restriktioner. Hvis du er i tvivl om de konkrete overvejelser forbundet med nogen af ​​dine medicin, så tal med din lokale apotek, som er der for at hjælpe.
  • Gør dig klar til at redde - Hver tur, du foretager i dit lokale apotek, kan være en mulighed for at spare penge, også. Din lokale apotek kan identificere generiske versioner af din medicin, der er lige så sikker og effektiv, men til en lavere pris. Plus, der er programmer og ressourcer til rådighed til at hjælpe dig med at spare. CVS / apotek ExtraCare Advantage for Diabetes program, et gratis program til rådighed for ExtraCare kortholdere, giver et ekstra lag af besparelser og fordele for kunder, der lever med diabetes og deres pårørende.
  • Spare endnu mere - Medlemmer, der tilmelder-up for ExtraCare Advantage for Diabetes program vil modtage en $ 5 tilbud på diabetes-relaterede produkter under National Diabetes Month og Double ExtraBucks Rewards på mere end 100 produkter i løbet af året. Som et særligt tilbud til november kan kunderne modtage mere end 130 dollar i besparelser online, samt eksklusive, kun for medlemmer tips, opskrifter og opsparing hver måned i en e-nyhedsbrev. Programmet giver mere end $ 700 værdi og besparelser årligt til medlemmer. Kunderne kan tilmelde på ethvert CVS / apotek eller online her.
  • Opbygge et forhold til apoteket - Uanset om du er i tvivl om en bestemt medicin, oplever en bivirkning, eller har spørgsmål om dine specifikke diabetiske behov, er det vigtigt at give udtryk disse bekymringer til apoteket. Hver person har en anden livsstil, og kan reagere forskelligt på nye medicin eller livsstilsændringer, så det er vigtigt at have en samtale med en medicin ekspert til at være sikker på du lever det sundeste liv muligt.

Minh Do er et apotek manager for CVS / apotek i Boston, MA.


relaterede artikler