Hovedpine vigtigste årsager og udløsende faktorer

Hovedpine tendens til at ulejlige vores livsstil og forårsage mild til svær ubehag, når de opstår. De kan mærkes i en eller flere dele af hovedet, nakken, pande, og tindingerne, langs kæben linje og bag øjnene. Vide, hvad nogle af årsagerne og udløsere er mange afhjælpe nogle, fjerne de fleste af dem og gøre dem, der skal invadere dit komfortable liv meget mere tålelig.



Hovedpine vigtigste årsager og udløsende faktorer


nationalspinalcare




Vigtigste symptom årsager og hovedpine udløser:

  • Stress
  • Højt blodtryk
  • Følsomhed over for vejret
  • Ændringer i atmosfærisk tryk
  • Feber
  • Iltmangel
  • Muskelspændinger
  • Dårlige arbejdsstillinger
  • Arvelighed faktorer
  • Kredsløbsforstyrrelser i hjernen
  • Høj eksponering for eksterne stimuli (musik, tv, computer og telefon)
  • Rygning
  • Alkohol
  • Koffein tilbagetrækning
  • Allergier
  • Nogle infektionssygdomme
  • Indsnævrede eller ekspanderede blodkar
  • Reaktioner på bestemte fødevarer eller tilsætningsstoffer
  • Lysfølsomhed
  • Høje eller for lavt blodsukker
  • Dårlig leverfunktion
  • Dehydrering
  • Øjnene
  • Hormonelle udsving før menstruation eller under graviditet og overgangsalder

Mad udløser, der kan forårsage hovedpine:

  • Brie ost
  • Stilton ost
  • Cheddarost
  • Oliven
  • Avocadoer
  • Nødder
  • Chokolade
  • Citrusfrugter
  • Alkohol specifikt rødvin og champagne
  • Mononatriumglutamat (MSG)
  • Nitrat-baserede forbindelser (saltede eller røget fødevarer)
  • Kunstige sødemidler og aspartam

Nu hvor du kender nogle af årsagerne og udløser af hovedpine synes du youâ € ™ ll opleve dem mindre hyppigt?

2013 Beverly Mucha / Alle rettigheder forbeholdes

Gå aldrig glip af en anden nyheder eller sundhed historien igen! Abonner på Beverly Mucha @ Healthy Living Examiner og modtage en gratis meddelelse hver gang noget nyt offentliggøres.

Du kan også følge Beverly på Facebook, Twitter og Pinterest.

Mere læsning emner fra denne forfatter:

Jackson Cooking Examiner

Hjem og Living Examiner

Jackson Celebrity Examiner

Mobil Holidays Censor

Lykkelig læsning!


relaterede artikler