Paula Deen ændrer hendes liv, fra blomkål til løbebånd

Paula Deen ændrer hendes liv, fra blomkål til løbebånd

Featured på forsiden af Prevention Magazine maj har Paula Deen endelig åbnet op om hendes virkelige følelser, da hun lærte hun havde diabetes. Hun oplevede skylden, sorg, og frygter, at det liv, hun elskede var "vil blive taget væk fra mig. Er jeg aldrig vil være i stand til at spise noget god nogensinde igen? Jeg vidste ikke."

Nu, siger hun, "Alle kan tabe sig, men det tager et helvede af en kvinde at holde det ud." Og hun er fast besluttet på at gøre netop det. Paula understreger, at hun skaber lysere opskrifter, sammen med hendes sønner Jens og Bobby. Og hun tager stolthed i hendes søn Bobbys sund livsstil: "Han arbejder ud 3 timer om dagen og føler det er naturligt, hvis han arbejder ud for at se, hvad han spiser." Paula waches hvad hun spiser også, fortalte hun Forebyggelse magasin, fra at give op hendes elskede søde te at skære portionsstørrelser. "Jeg gør mosede blomkål i stedet for kartoffelmos," sagde hun stolt.

Paula øvelser også nu. Hun har et løbebånd, og forsøger "at gå en mile til en mile og en fjerdedel hver dag." Hendes budskab til andre med diabetes? "Gå til din læge. Find ud af hvor du står. Og arbejde med din læge." Hendes mål, siger Paula, er at "bringe bevidsthed til folk" om behovet for at tage ansvaret for deres diabetes.


relaterede artikler