109-årig mand giver spise tips

109-årig mand giver spise tips


Han ser fantastisk, gåture en mile og et halvt hver morgen, lever af ham selv og stadig driver. Det er en mand, vi er nødt til at lære af. Han spiser det meste rå fødevarer.

"Dette er min lifesaver, det holder mig alive..superfood..plus jeg tager det daglige siden 1979 -. Jeg aldrig glip af", sagde LaPallo.

Han mener, at hans rene livsstil er, hvorfor han stadig er i live. Han skrev en bog "Age Mindre Lev mere" og arbejder nu på en anden bog.

LaPallo blev født i Victoria, Brasilien. Han studerede Massage i New York og blev en licenseret zoneterapeut og fodterapeut på NYU. Han afsluttede sin studium i en alder af 73 og i øjeblikket bor i Arizona, hvor han bor en sund levende stil og deler sine hemmeligheder til lang levetid og et godt helbred.

Dette er en meget inspirantional mand, og du kan følge ham på facebook også! - Http://www.facebook.com/pages/Bernando-LaPallo/116769494784


relaterede artikler