Få en naturlig høj med vegansk chokolade Euphoria Nuggets 'Karma Chow' opskrift

Vil nogle gode karma? Så nyd dyder veganer eller vegetar levende, som begge gavner jorden og din krop, ved omrøring op en lækker opskrift, der resulterer i en naturlig høj. Opskriften nedenfor for veganer Chokolade Euphoria Nuggets er fra Melissa Costello, en kulinarisk ernæringsforsker og forfatter til "The Karma Chow Ultimate Cookbook: 125 + Delectable plantebaseret Vegansk Opskrifter til en Fit, Glad, Sund You" (klik her for at købe nu) .

Melissa har opskrifter i sin bog, der er ideelle for de mere end 7 millioner vegetarer og 3 millioner veganere i USA, såvel som dem, der ønsker at opleve en plantebaseret kost. Hun er også en personlig kok til celebrity fitness træner Tony Horton, der har oprettet P90X fitness-systemet (klik her for detaljer). For yderligere plante-baserede kost opskrifter, klik her for at bestille "Forks Over Knives - The Cookbook: Over 300 opskrifter for Plant-Based Spise hele året."

Og nu, for en naturlig høj, at bare kan blive en sund afhængighed, her er opskriften på Chocolate Euphoria Nuggets fra Melissa, som offentliggjort i Santa Barbara View. Og sørg for at få hende kogebog, "The Karma Chow Ultimate Cookbook: 125 + Delectable Plant-Based Vegansk Opskrifter til en Fit, Glad, Sund You" ved at klikke her nu.

Ingredienser

  • 1 kop rå afskallede solsikkefrø
  • ½ kop rå mandler
  • ⅓ kop udstenede datoer
  • ⅓ kop ahornsirup eller brune ris sirup
  • 3-5 spiseskefulde rå kakaopulver (Du kan købe Navitas Naturals Cacao Powder nu ved at klikke her.)
  • Knivspids muskatnød og / eller kanel
  • Knivspids havsalt
  • 1 tsk vanille ekstrakt

Kørselsvejledning: I en foodprocessor, behandle solsikkefrø og mandler i et godt måltid mad. Tilsæt de resterende ingredienser og processen indtil klæbrig og blandet sammen. Opbevares i køleskab i 10 minutter for at hærde og rul derefter i én-tommer bolde. Opbevar i en tæt lukket beholder i køleskabet eller fryseren. Gør omkring 20 one-inch bolde.


relaterede artikler