Ferie gaver til motionister, Dieters

Ferie gaver til motionister, Dieters


Forsøger at købe en ferie gave til en elsket en, der er på en diæt eller motion for at tabe sig, kan være en vanskelig opgave. Hvis du køber den forkerte gave, kunne det nemt sende det forkerte budskab, og du kan begynde 2013 i hundehus. Så for at hjælpe dig ud i år, den amerikanske Rådet om Motion udgivet en gave guide til at hjælpe dig gå igennem de mange fitness relaterede tech gadgets, der er på markedet.

Tech Gadgets til Motionister, Dieters

  • Kalorietæller: Et fitness tracker ligesom BodyMedia FIT kan hjælpe med at holde styr på hvor mange kalorier er brændt i løbet af dagen, hvor mange skridt taget, og varigheden af søvn hver nat. Itâ € ™ s det perfekte værktøj til tech-kyndige Dieters og motionister
  • Pulsmåler: Ved hjælp af en pulsmåler er en glimrende måde at måle og spore intensiteten af en træning ved at se, hvor du er i forhold til din pulszone.
  • Interval timere: Høj intensitet interval træning (HIIT) er en effektiv måde at udøve, der består af anfald af høj intensitet træning efterfulgt af korte pauser. En timer kan du indstille antallet af runder, lang tid, og om du vil have den til at vibrere eller bip for at gøre dig opmærksom på komme videre til næste runde.
  • Fitness apps: Ligegyldigt hvad smartphone din tiltænkte modtager har, købe et gavekort, der vil give ham eller hende til at hente et par af de mange fremragende workout apps til rådighed på markedet. Den Bootcamp Challenge App, skabt af ACE-certificeret Group Fitness Instruktør Lori Patterson, har tre 18 dag programmer for begyndere, øvede og avancerede træning fans, der kan tilpasses i henhold til det udstyr, du har på hånden.

Brug for flere ideer? Hvis din elskede ikke omfavne ny teknologi bruge denne længere liste over gaveideer, sammen med en hjælpsom tip vejledning til at købe den rigtige gave.