Gør dit eget babymad er nemmere end du tror

Gør dit eget babymad er nemmere end du tror

Gør dit eget babymad er nemmere end du tror

Mange babyer starte deres overgang fra flasker til fast føde omkring 3-6 måneders mark. (AAP anbefaler at vente til mindst 6 måneder for at indføre faste stoffer) Selv om nogle forældre springe direkte til hele fast føde, begynder mange forældre ved at indføre pureer først, og det første valg er ofte krukker af færdiglavet babymad. Det er forståeligt, hvorfor de fleste mennesker gå denne vej, krukker af babymad er bekvemt let at bruge og er klar til at spise lige ud af krukken!
Men som altid denne bekvemmelighed kommer på en pris. Bortset fra det faktum, at de kan blive meget dyrt over tid, disse krukker af fødevarer er langt fra frisk. Med den tid, de når frem til forbrugerne, de har som regel siddet i pakhuse og på butikshylderne i månedsvis, hvis ikke længere. Interessant nok mange af babymad krukker er lavet af ingredienser, som vi allerede har i hjemmet eller kan købe fra det friske råvarer sektion på vores lokale supermarked.
Gør dit eget babymad er en sundere og billigere løsning, og ikke som tidskrævende som du måske tror. Det er så simpelt som madlavning, purere og derefter opbevaring og fodring mad til din baby. Visse frugter som banan og avocado behøver ikke engang at blive kogt og kan sætte igennem en blender eller foodprocessor og serveret frisk til barnet. Isterningebakker som den vist på billedet ovenfor, er en fantastisk måde at gemme partier af pureret mad; de frosne terninger af fødevarer kan dukkede ud af isen bakken, og mærkes og opbevares i Ziploc rygge. De isterning bakker også gøre det nemt at holde styr på, hvor meget dit barn spiser da hver terning er ca. 1 oz mad. Så hvis du ikke allerede har overvejet at lave din egen babymad, måske skulle du give det en chance. Stof til eftertanke!
For at læse mere om at lave din egen babymad, besøg Baby From Above.


relaterede artikler