Tirsdagens Tips til far: Ernæring

Tirsdagens Tips til far: Ernæring

Nu, hvor vi er her i 2011 er det på tide du begynder at gøre noget større. Det bør være et vigtigt punkt på din liste over ting at gøre, men hvis det ikke er du stadig forpligtet til at lære om at få det rigtige. Det er "Ernæring", og hvad dine børn kender og lære om det.

Det er ikke nogen hemmelighed for opholdet-at-home far, at børnene lærer af det, du gør hver dag. At være med børnene på daglig basis er en kæmpe oplevelse at lære i sig selv også. Da du er midt i en læreproces atmosfære hvorfor ikke gøre noget ud af det for noget. Hvad jeg taler om, er at undervise dine børn positive spisevaner, sammen med gode og reelle ernæring værdier.

En af mine foretrukne måder at undervise mine drenge ernæring er gennem dække af kylling. Det kan siges, at kylling er en helsekost, ville jeg ikke uenig, men jeg ville være mere tilbøjelige til at sige, at kylling er en fødevare, der er meget godt for dig. Du kan bage det, stege det. sauter det, koge det. Hvis du har lyst til det, kan du grill det udenfor eller indendørs også, men uanset hvordan du koge det, det er garanteret at være godt for dig. Kylling er magert, har 1001 bruger i køkkenet og mest sandsynlige er en fan favorit, uanset hvordan det er forberedt.

Her i Providence har vi store dagligvarebutikker, der enten fuldstændig dedikeret til helsekost, eller de har en storslået helsekost sektion inde i deres butik. Disse steder er fantastiske læring træer for dine børn at klatre. Når de ønsker at gå til butikken med dig tage dem deres og vise dem den ernæringsmæssige side af livet. De vil suge det op som en svamp. Børn elsker nye og spændende ting, og det kan vise sig at være alle nye & meget spændende.


relaterede artikler